Erkek doğurganlığını beslenme alışkanlıkları etkiler mi?

Erkek doğurganlığını beslenme alışkanlıkları etkiler mi? Yeme alışkanlıkları erkeklerde doğurganlığın kötü olmasından sorumlu olabilir mi ?

Yaşları 18 ila 22 arasında  bir grup genç erkek arasında Rochester Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmada, araştırmacılar erkeklerin genel beslenme alışkanlıklarını ve bu alışkanlıkların spermlerine etkisi araştırıldı .Araştırma için erkekler arasında iki farklı grup incelendi. Eh batının her şeyi iyi demek değil de çıkıyor bu araştırmadan .. Batı usulü beslenenler ve eski usül beslenenler. Tabi bunlar ne demek önce ona bakalım;

Batı  Usulu beslenenler

• Yüksek miktarda işlenmiş et ürünleri ve kırmızı et alımı
• Bol rafine edilmiş beyaz ekmek gibi tahıllar
• Pizza ve aperatifler
• Yüksek enerji içecekleri
• Tatlılar.

Daha dikkatli beslenen grubun spermlerinin hareketli ve doğru ilerleme yüzdesinde  yüzdesinin daha yüksek olduğu ortaya çıkmış. Bu yüzdenin beslenme oranları da aşağıdaki gibi ,

Eski Usul beslenen grup:

• Daha yüksek oranda balık ve tavuk  alımı
• Daha çok meyve ve sebze
• Fasulye ve mercimek gibi baklagiller,
• Daha çok kepekli tahıllar

Erkek doğurganlığını beslenme alışkanlıkları etkiler mi? Bu konuyu okuyanlar aşağıdaki konuları da okudu

Erkeklerde Sperm performansı nasıl artırılır ?
Sperm hareketsizliği nasıl yok edilir ?
Sperm sorunu olanlarda hamile kalma başarısı artıyor
Hastalıklar Sperm Sayısını nasıl etkiler ?.
İşte kanıtlanmış 11 sperm katili
Erkek Hormonları nelerdir ? Nasıl Dengelenir? 
Hangi genetik problemler sperm üretimini etkiler? 
Tüp Bebek Tedavisi Ve Azospermi       

Bizi  instagram ve  facebook  da takip edebilirsiniz.